低谷期被这本书治愈了！“世界是自己的，与他人无关。时刻保持理智、清醒、客观。 “随着年龄渐长，更加体会到时间的宝贵，更愿意把精力花给重要和热爱的事与人。 全身心专注于自己做的事，致力于想要提升的技能和智慧，稳定增强自己的内核。” “生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。 当历经过内心的兵荒马乱，我们终将活出属于自己的稳定人生。#读书 #精神上不受力 #治愈 #读好书 #心理学

精神上不受力:活出内核稳定的转运人生

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