回复 @张天天的评论 女生再懒也要练,每天100个,开肩美背,紧致手臂,改善圆肩驼背,会让你遇到更好的自己,刷到的姐妹快练起来吧😋#美背 #保持身材 #减脂塑形 #挺拔身姿
发布时间:2025-08-27 17:30:51
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回复 @是个胖胖的评论 练背的过程很酸爽,刷到的姐妹就赶紧起来练吧,不要又在床上扑腾两下了,每天坚持200个,真的可以对付脸垮又可以提升气质!#肩宽背厚 #居家训练 #锻炼 #肩背训练
2025-10-03 16:18:00
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真没有想到心心念念CALLIVEN弹力绳瑜伽带开肩美背健身瑜伽多功能弹力带居家锻炼训练#瑜伽带 #开肩美背 #弹力带健身 #居家锻炼 #正念对身体的好处
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