控糖期友好：五色糙米，慢碳饮食好帮手。五色糙米。超简单五色糙米饭蒸煮教程，新手也能一次成功！ 很多姐妹说五色糙米饭总焖不好，要么硬邦邦要么夹生，今天教你零失败做法～ 做法超简单： 1.电饭锅里放入淘洗干净的五色糙米； 2.加水量和平时蒸白米饭的比例一样（大概米和水1:1.2，按自家口感调整）； 3.直接选择“煮饭”模式，等电饭锅自动跳闸就好啦！ 👍这样蒸出来的糙米饭颗粒分明，👍软硬度刚好，👍新手也能轻松拿捏～#美食 #粗粮 #糙米 #五色糙米 #超便宜超划算 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @生活服务热点中心

567五色糙米5斤粗粮大米黑米主食饭新五谷杂粮健身

7

0件

0

就这个东北大米，我妈吃了一次就直接让我回购4大袋！简直是巨香，倍儿好吃！不愧是由东北黑土地种植出来的东北大米，一年只产一季，一季出好米。打开袋子就能闻到清新的米香味儿，特别是蒸煮后满屋飘香，米香浓郁，吃起来软糯弹牙。香软可口，美味无穷，就是空口吃也能炫三大碗的那种！每一口都是纯粹的米香，自然的馈赠，大人孩子都爱吃。厌倦了餐桌上的平淡无味的米饭，一定要试试这个东北大米！！它能征服每一个人#东北大米就是香#超划算超便宜 ＃大人孩子都爱吃 #东北大米 #为您甄选每一粒粮食#强烈推荐 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

2025-08-27 10:24:38

44

35

雪碧 就这个在韩国便利店很火的雪碧，不会那么甜，气泡也很绵密#雪碧 #乐天七星雪碧

2025-08-27 10:24:38

0

0

9块9一斤大长筋 #追剧小零食 #解馋 #无辣不欢的吃货 #馋哭隔壁小孩 #辣条

2025-08-27 10:24:38

0

0

家人们，别再喝又苦又涩的铁观音了！ 试试这款正宗福建安溪2025新茶。手工采摘高山原叶，经老师傅传统工艺炒制，干茶条索卷曲肥壮，冲泡后兰花香扑鼻而来，茶汤金黄透亮，入口鲜爽回甘，还特别耐泡，冲七八次仍甘香满满，爱喝茶的千万别错过！#强烈推荐 #铁观音 #召唤茶友 #今天你喝茶了吗 #特级铁观音

2025-08-27 10:24:38

48

0

臻味-300g智利蔓越莓干罐装整颗酸甜进口原料即食零食

2025-08-27 10:24:38

0

0

#我为家乡农产品代言 #十大名茶 #祁门红茶 #红茶 #好喝不贵

2025-08-27 10:24:38

0

0

追剧必备小零食！好大嫂鸭肫，鲜香四溢，越嚼越有味～🍗✨ #追剧小零食 #美食推荐#强烈推荐

2025-08-27 10:24:38

1

0

#食用油 #鲁花压榨葵花仁油 #厨房好帮手 #强烈推荐 #好物分享🔥

2025-08-27 10:24:38

2

1

2025-08-27 10:24:38

9

0

厦门古龙罐头，香菇肉酱和古龙猪肉罐，食用百搭#调料#罐头#老品牌

2025-08-27 10:24:38

26

2