督促孩子每天拉伸这件事真是做对了。 小孩经常弯腰写作页，玩手机的，坐姿不好的，睡前或运动后，可以让他们这样拉伸10分钟，孩子气质还是要从小养成 #拉伸#改善体态#拉筋板#居家锻炼

拉筋板斜踏板小腿可调拉伸器可折叠站立腿部运动健身器材

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